Ciclo menstrual y rendimiento deportivo

por THE TACTICAL ROOM el 4 febrero, 2019 • 20:57

Las mujeres y los hombres somos iguales en muchos aspectos, pero también tenemos grandes diferencias, la más notoria de las cuales es el ciclo menstrual. Eso lleva implícito que, desde el punto de vista hormonal, el sexo masculino sea totalmente distinto al femenino. Mientras el perfil de las hormonas del hombre se mantiene estable durante casi toda la vida, el de las mujeres fértiles fluctúa todos los meses de forma cíclica hasta la llegada de la menopausia.

Las fluctuaciones de las hormonas sexuales femeninas durante el ciclo menstrual causan distintos efectos en el organismo y estos pueden influir en el estado de la mujer y también en su rendimiento deportivo, e incluso en el tipo de entrenamiento a realizar. Loles Vives desarrolla este asunto, de gran importancia en el rendimiento de las deportistas, en el nº 50 de The Tactical Room: CICLO MENSTRUAL Y RENDIMIENTO DEPORTIVO.

ÍNDICE #50

0.- EDITORIAL: ¿QUÉ ES EL ÉXITO? – Martí Perarnau

1.- CORRESPONDENCIA DE UN NÁUFRAGO. LA FURIA NO TIENE TREGUA – Ignacio Benedetti

2.- ENTREVISTA A CHRISTOPHE PÉLISSIER – Olivier Alberola

3.- JADON SANCHO: GRITOS DESDE LA BUNDESLIGA – Álex Delmàs

4.- ENTREVISTA A RICARDINHO – Agustín Galán

5.- EL BENFICA Y LA ESCUELA DANUBIANA – Miguel L. Pereira

6.- ENTREVISTA A PERNILLE HARDER – Cecilia Lagos

7.- LUCAS TORREIRA. EL HEREDERO 2.0 – Alberto López Frau

8.- EL CÍRCULO VIRTUOSO: YASSER CORONA – Isaac Lluch

9.- FÚTBOL Y SOCIEDAD: ¿SOMOS LO QUE QUEREMOS…? – Fernando Signorini

10.- LAS NOTAS DE BORINSKY: ENTREVISTA A HUMBERTO MASCHIO – Diego Borinsky